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Pautas y recomendaciones para gestionar el impacto psicológico del Coronavirus en los trabajadores

Con el fin de promover un afrontamiento psicológico adecuado ante esta nueva situación provocada por la crisis del Coronavirus, Affor Prevención Psicosocial ha creado un proyecto online al que se puede acceder en esta dirección > affor.es donde comparte de forma gratuita pautas, consejos y recomendaciones para gestionar el estrés psicológico que está provocando la crisis del COVID-19 con el fin de evitar en la medida de lo posible viralizar el miedo que se ha creado; y contribuir al cuidado de la salud psicológica en esta situación. 

Entre otros recursos, en este espacio, cuyo contenido ha sido elaborado por el equipo de psicólogos sanitarios de Affor, se pueden consultar consejos para mantener a raya emociones básicas como el miedo, estrategias de afrontamiento para manejar un nivel óptimo de ansiedad, además de pautas y técnicas de relajación para hacer frente al estrés que está provocando esta crisis.

Como consultora especializada en la gestión de riesgos psicosociales, también aporta otros recursos enfocados a la identificación de factores psicosociales en situaciones actuales como el teletrabajo, y algunas buenas prácticas para cuidar la salud emocional de los empleados, como el Programa de Ayuda al Empleado (#pae).  

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